7か月ぶりのブログ更新。次男の大学進学のための新生活準備があったり、私自身も25年ぶりの一人暮らしが始まったりして気が付いたら、半年が過ぎようとしています。今年に入ってから、すでに独り立ちしていた長男...

朝トレのジョグ＆スケボーを開始してから、この春で６年目。トレーニングを始めるのには、２つのきっかけがありました。まず１つ目は、当時長男が高校生になって、お弁当作りの為に、今までよりも早く起床するように...